Reconecta contigo misma y aprende a escucharte, tu mejor versión te está esperando.
¡Bienvenida!
Sé que haber llegado hasta aquí no ha sido fácil. Quizá estás posponiéndote y te sientes sobrepasada, con inseguridad, ansiedad o culpa.
Quiero que sepas algo: este espacio es para ti.
Aquí podrás parar, escucharte, poner orden en tu cabeza y reconectar contigo misma para empezar a cuidarte, a tu ritmo, sin juicios ni exigencias externas.
El primer paso es elegirte. El resto del camino podemos recorrerlo juntas.
Porque no se trata de cambiar quién eres, sino de reencontrarte con lo mejor de ti, en cada sesión trabajaremos juntas para:
Contigo, tus valores y tus deseos
Aprender a priorizarte sin culpa
Comprender tus emociones sin juzgarte
Transformar tu diálogo interno en uno más amable
Dejar ir aquello que ya no necesitas
Horarios flexibles de lunes a sábado
Enfoque integrador adaptado a cada persona
100% Online mediante videollamadas seguras
Privacidad y confidencialidad aseguradas
Desde cualquier lugar del mundo
Solicita tu videollamada gratuita de 30 minutos de duración, que tiene como objetivos:
Al ser una sesión informativa, podremos valorar juntas y sin compromiso la mejor opción para ti.
Puedes solicitar cita y contactar conmigo a través de:
Cada sesión está hecha a medida y pensada para adaptarse a tu historia, tu momento vital y tu ritmo. Me aseguro de ello usando un enfoque integrador que combina distintos modelos de intervención para acompañarte en tu transformación, creando un camino único, flexible y profundamente humano.
Desde este espacio, caminaremos juntas a través de dos aspectos que se entrelazan:
La sesión inicial es gratuita y dura unos 30 minutos aproximadamente. Sirve para conocernos y resolver dudas, así como para establecer unos objetivos terapéuticos y valorar si se trata de la mejor opción para ti. De no ser así, te asesoro en la búsqueda de otro profesional.
Reserva tu primera sesión gratuita desde el calendario online de la web. Selecciona la fecha y hora que mejor se adapte a ti y listo.
Si necesitas hacer alguna modificación, te agradezco que lo hagas con al menos 24 horas de antelación para poder organizar mi agenda.
Aquí no necesitas tener todo claro, solamente decidir que quieres empezar a cuidarte. Mi trabajo es acompañarte desde el inicio para comenzar a trabajar juntas en tu bienestar.
Iniciar tu transformación solo requiere un espacio tranquilo (libre de ruidos molestos e interrupciones), conexión a internet y un dispositivo con micrófono y cámara.
Si, tu privacidad está garantizada. Los profesionales nos guiamos por el Código Deontológico del psicólogo que recoge el secreto profesional, por lo que todo lo que se habla en terapia es confidencial y está protegido.
Las sesiones de terapia individual tienen una duración aproximada de 60 minutos.
En cuanto a la frecuencia de sesiones, se recomienda que sea semanal, pudiendo espaciarse conforme avanza la terapia. En ocasiones, este aspecto puede ser muy personal y puesto que tú tendrás un papel activo dentro de la intervención, confío en poder establecer los tiempos de manera conjunta.
La duración completa del tratamiento es difícil de estimar ya que es algo único, igual que tú, y en cada proceso influyen multitud de variables que hacen que no sea posible determinar un tiempo específico. Por este motivo, lo iremos decidiendo juntas, según tus necesidades y tu proceso, teniendo en cuenta que mi intervención tiene como objetivo conseguir los mejores resultados en el menor tiempo posible.
Puedes elegir la opción que mejor se adapte a ti: Bizum o transferencia bancaria.
El pago de las sesiones deberá realizarse con un mínimo de 24 horas de antelación a la cita.
En cualquier caso, te enviaré un correo con las instrucciones para proceder al pago, pero recuerda adjuntar por correo o WhatsApp el justificante del mismo.
La terapia online ha demostrado ser tan efectiva como la presencial y además se adapta mejor a ti, ya que puedes construir tu bienestar desde donde elijas.
Una vez reservada la cita recibirás un correo con el enlace para acceder a la sesión a través la plataforma Google Meets, totalmente confidencial y segura. Solamente tendrás que pinchar el enlace y listo.
Si te has quedado con alguna duda puedes escribirme a través del formulario de contacto, por email o por WhatsApp y estaré encantada de atenderte.
Recuerda que estos medios de contacto sirven si te surge cualquier tipo de duda, la intervención se realiza únicamente durante las sesiones.
